Stres gündelik hayatta çok çeşitli koşullar nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Yoğun iş temposu, özellikle de metropol yaşamı, trafikte geçirilen uzun saatler stres seviyesinin yükselmesine yol açabiliyor. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen, stresi azaltmaya yardımcı besinleri anlattı. İşte stresi azaltan 10 besin…
Related Posts
Zeki Demirkubuz imzalı ‘Hayat’ televizyonda ilk kez TRT 2’de
- Seher Alp
- 25 Ekim 2024
- 1 min
- 0
Zeki Demirkubuz'un 97'nci Akademi Ödülleri'nde Türkiye'nin En İyi Uluslararası Film adayı olan "Hayat" filmi, televizyonda…
Sufle yapılışı: Tadıyla lezzeti doruklarda yaşayacağınız sufle tarifi
- Seher Alp
- 24 Ekim 2024
- 2 min
- 0
Akışkan çikolatasıyla ikram edeceğiniz bir lezzet: Sufle, hafif ve kabarık yapısıyla damakları şenlendiren, yapımı keyifli…
Hasta yatağından duygulandıran paylaşım
- Seher Alp
- 19 Ekim 2024
- 4 min
- 0
Yazar Deniz Yurdakul, kanserle mücadelesini ve yaşamına dair deneyimlerini doğum gününde paylaştığı özel bir yazı…